我们的自然反应是积极预防这些

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挑战自己这种行为是否符合“正常”青少年的标准？ 一是《青少年！》罗伯·帕森斯着。当你有青少年时，你的价值观和权威受到挑战是一揽子计划的一部分；心理健康问题增加了复杂性。对于任何极端行为，例如上瘾和无法控制的愤怒，请查看您对迈克尔·贝内特博士和（他的女儿）莎拉·贝内特所著的《去他妈的感情》一书中的“去他妈的父母身份”一章的看法。这是“一个心理医生处理所有生活中不可能解决的问题的实用建议。

它的核心是接受和最重要的提醒，让我们认识到什么在我 奥地利 WhatsApp 号码列表 们的控制之下，什么不在我们的控制之下。 导航旅程 任何照顾者 父母都会继续自己的旅程，以应对他们的儿子或女儿正在经历的心理健康问题。这可能是父母对心理健康领域的第一次体验，以及哪些支持可用，哪些不可用。导航让你的青少年帮助对照顾者来说已经够难的了。然后让你的头脑围绕自我伤害之类的事情真正挑战你自己的原始反应以防止危险。



自我伤害本身并没有被归类为心理健康状况，而是一种应对深度痛苦和情绪的表达和方式。它通常与其他心理健康问题有关，例如抑郁、焦虑和饮食失调。虽然这似乎违反直觉，但它通常是个人应对和维持生命的方式。在专业网站上查看资料单无害。 不作评判是要经受考验的！ 在专业角色中，我们可能能够合理化对非评判态度的需求，但自我伤害，可能包括使用酒精 药物进行自我药物治疗和其他应对方式，作为一种形式可能特别难以容忍表达。