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言语和非言语沟通——指一个人通过言语（口头和书面语言）和肢体语言、手势、面部表情、语气和其他非言语信号来表达自己的想法和感受的方式，
沟通方式的偏好——决定了一个人是否更有可能选择书面形式（例如电子邮件）或口头形式（例如电话、面对面），
情绪表达水平——表明谈话中个人感情的参与程度。
杰夫·考克斯 (Geof Cox) 的工作场所沟通风格
《谈判：如何实现双赢》一书的作者杰夫·考克斯（ Geof Cox）区分了四种 黎巴嫩电话号码数据 职场沟通方式，其中包括团队会议、与业务伙伴的沟通、谈判等。他强调，成功的关键是使这些表达思想的方式之一适应具体情况和背景。他所区分的工作沟通方式如下所示。
行动导向
使用这种方法的人注重具体行动和解决问题。
他们务实、果断，专注于实现自己的目标——例如，往往会牺牲他人的感受。他们喜欢表现出主动性，可以毫无问题地快速做出决定，甚至通常很匆忙。
“时间就是金钱”这句话非常适合他们——他们希望会议尽可能短，这意味着他们可以快速进入主题，而不会浪费时间闲聊。这种类型的人使会议充满活力，但又完全有效。
以流程为导向
在这种模式中，最重要的是针对给定情况寻求最佳解决方案。这类人强调分析（数据、事实等），力求彻底、有条理、有耐心。与以前的工作沟通方式一样，对他们来说重要的是实现预期结果，但他们并不期望立即采取行动来实现这一目标。他们的特点是参与辩论，其中几个持不同方法的人考虑可能的行动方案，并决定哪种方案最适合特定情况。
以人为本
同理心、团队合作、倾听他人的意见——对于那些在工作中表达这种沟通方式的人来说很重要。对人际关系的关注——让每个人都感到被倾听和被看见——是为了建立对对方的信任，并鼓励人们分享他们的感受和经历，这通常会让谈判或与他人进行困难的对话变得更容易。雇员。这创造了一个不用担心表达自己的意见和表达自己的感受的环境，这无疑会转化为更好的人与人之间的关系。
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